ドイツの詩人 ヨハン・ゲーテがこう言っています。
『人間の最大の罪は“不機嫌”である』
それはそうですね。
人は誰しも、痛みを避け、快楽を得ること、
ご機嫌になるために生まれて生きているわけです。
もし不機嫌な日々が続いているとしたら
その理由は「外」にはありません。
もし不愉快な現象があったとしても
不愉快だと決めているのは「内」である自分です。
だから何があってもご機嫌、絶対に困らない、
と自分が決めてしまえばいいのです。
私のクライアントにも「絶対に困らない社長」がいます。
困ることに意味がなく、全てをチャンスに変えられること
を知っているからです。
「考え方」が「感情」を決めます。
そして「考え方」は自分で選択することができます。
なりたい自分になるのに都合のいい「考え方」を
自分で選びましょう。
そうすれば「不安のまま、安心する」
ことだってできるのです。
【質問】ご機嫌ですか?^^
私もよく落ち込みはしますが、困ることはあまりないですね。^^
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